Wisata alam merupakan alternatif yang menarik untuk meningkatkan kebugaran pendakian. Dengan menjelajahi jalur-jalur alam, kita secara alami akan mengalami gerakan teratur seperti mendaki bukit, menyeberangi sungai, dan menelusuri lereng gunung. Aktivitas ini membantu memperkuat otot kaki, core, dan stamina yang sangat dibutuhkan dalam pendakian. S… Read More